常见的十大心理问题
表现:对周围的一切都失去兴趣,明显的表现:懒得理你对周围的一切都失去兴趣,就连最基本的“今天中午吃什么”这样的话题都觉得很无聊,对工作、生活和恋爱等等都觉得没意思。
(二)强迫心理
自己的原则或者习惯去做,否则觉得很难受强迫症这个词。颜色强迫,韩剧《没关系,是爱情啊》里面的男主就有颜色强迫症;物品强迫,所有的东西必须按照自己的方式放,用完之后得物归原地;行为强迫,不能看见书本卷边折角,不能看见衣服气球等等,表现形式比较多。
(三)焦虑心理
表现:对所有问题表现得焦急,紧张,不知道如何是好,遇到的问题也不知道如何下手解决。
(四)分裂心理
表现:分裂可不只是大双子座的特性,如今很多人都有这个情况。对身边亲近的人表现外向,大大咧咧,对陌生人表现内向,不愿意沟通;情绪反复,一会儿一个样,上一分钟开心,下一分钟难过。
(五)恐婚心理
表现:未婚改为已婚,接受不了,宁愿爱情长跑,或者长期单身,都不愿意结婚。
(六)适应障碍
表现:在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调。
(七)社交恐惧
表现:惧怕和外界人和事务,内向的人觉得自己不合群,不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害,猜不透别人的心,好像都是自己的错。
(八)选择恐惧症
表现:面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背,最后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。《天生购物狂》里面,刘青云扮演的就是典型的有选择恐惧症的人,明明会多种擒拿格斗术,却在每次跟人打架的时候,都被别人打,因为不知道是要选择跆拳道还是空手道。
(九)习惯性否定心理
表现:否定别人 ,否定自己,否定全世界,做错事情不会承认,一味地借口,对美好的人和事物视而不见,只看见不足的地方,一味地找不足,太过于要求完美。
(十)应激性创伤心理
表现:面对天灾人祸,离别失去,会将悲伤情绪放大,觉得一切不幸的事物离自己太近,每天的积极努力都没有意义。
遇到以上问题该怎么办?如何释放消极的情绪?
所以今天
所以今天小编想要给大家
推荐一个适用的培训项目
感兴趣的朋友不妨了解一下
心理咨询师基础培训是什么呢?
2017 年 9 月人社部发布文件,心理咨询师退出国家职业资格目录。其后社会各界学习心理健康知识和心理咨询技能的热情依然很高。因应政策调整和业内呼声,心研于2017年底,组织了一批专家,在原人社部国家心理咨询师统考专家团队的支持下,开发了心理咨询师基础培训项目。
心理咨询师基础培训合格证书不是认证,更不是职业资格。这是一个培训项目可以帮助有需要的朋友踏入心理咨询师的门槛,成为职业心理咨询师还需要继续深造学习实践。
✦证书名称:心理咨询师基础培训合格证书
✦发证机构:中国科学院心理研究所
✦机构性质:成立于1951年,是我国心理学科教研单位,业内知名度、专业度高
✦具体说明:中科院心理研究所在业内知名度较高,证书应有一定含金量。其课程设置和考纲与人社部考纲基本一致,实行全国统考。
证书模板
这个证书可以作为持证者受过心理学知识和心理咨询技能培训的有效证明,也可以作为持证者开展心理服务的资格参考。
适应哪些人群学习报考呢?
我可以学习报考吗?
✔对心理学感兴趣,想要学习心理学相关技能;
✔ 正在从事和心理学相关工作,想提高自己职业发展的竞争力;
✔ 想转行从事心理咨询师;
✔ 教育行业,医疗行业,企业管理行业,司法工作系统,销售,HR等各大行业都可以报考;
✔ 企业中的公关/策划/销售/营销人员/客服人员,人力部(招聘、培训、HRBP),行政管理部、售后管理部,企业家/创业者等等都可以报考;
想要报考的学员看看是否能报考?
报考条件
参加考试须符合以下报考条件之一,即可报名:
●具有大学专科及以上学历证书
●具有心理学、医学、教育学初级以上职称
●大学专科及以上毕业前一年的在校生,具有学生证或在校证明
考试时间
2023年11月份第三周的周六上午,(具体考试时间以实际为准,现在报名参加培训,备考时间充足)
考试细则
每个单元都要有课后作业,单元作业由心理所项目组统一提供题库。学员按规定课时完成全部单元培训,单元作业成绩均达70分以上,才能申请综合考试。
考试题型
300道题
单选题共250题,每题0.3分,共计75分
多选题共50题,每题0.5分,共计25分
考试须知
心理咨询师基础培训项目个人不能报考,一定要经过中科院心理研究所授权培训机构培训后。由机构统一报名参加中科院心理研究所组织的全国统一考试,成绩合格才可以拿到证书。
培训课程内容有哪些?
基础理论知识
第一章基础心理学
第一节绪论
第二节心理活动的生理基础
第三节感觉、知觉
第四节记忆
第五节思维、言语及想象
第六节意识与注意
第七节需要与动机
第八节情绪、情感和意志
第二章社会心理学
第一节概述
第二节社会化与我概念
第三节社会知觉与归因
第四节社会动机与社交情绪
第五节态度形成与态度转变
第六节沟通与人际关系
第七节社会影响
第八节爱情、婚姻与家庭
第三章发展心理学
第一节概述
第二节婴儿期的心理发展
第三节幼儿期的心理发展
第四节童年期的心理发展
第五节青春发育期的心理发展
第六节青年期的心理发展
第七节中年期的心理发展变化
第八节老年期的心理发展变化
第四章人格心理学
第一节人格概述
第二节经典精神分析流派
第三节新精神分析流派
第四节特质理论流派
第五节生物学流派
第六节人本主义流派
第七节人格认知流派
第八节行为主义与社会学习流派
第五章变态心理学与健康心理学
第一节变态心理学概述
第二节心理正常与心理异常
第三节常见心理异常症状
第四节常见精神障碍
第五节心理健康与心理不健康
第六节心理不健康状态的分类
第七节关于健康心理学
第八节压力与健康
第六章心理咨询概论
第一节概述
第二节历史上的几种理论观点
第三节心理咨询的对象、任务、分类和一般程序
第四节常用的咨询取向和方法
操作技能知识
第一章心理诊断技能
第一节初诊接待与资料的收集、整理
第二节初步诊断
第二章心理咨询技能
第一节建立咨询关系
第二节制订个体心理咨询方案
第三节个体心理咨询方案的实施
第三章心理测验技能
第一节人格测验
第二节心理与行为问题评估
第三节应激及相关问题评估
第四章心理咨询专业伦理
第一节概述
第二节心理咨询专业伦理的主要原则和议题
第三节心理咨询专业伦理决策及能力提升
符合条件怎么报名呢?
报考系统网址:https://jcpx-psych.com/
咨询电话:0731-85063084
现在报名还能享优惠,开来留言区评论
心理学不仅是一门学科
其实在生活中也有很多的心理学
比如在电视剧中也可以学到心理学知识
比如:前段时间很火的《女心理师》
粉丝宝宝们
快来评论区给大家安利你看过
与心理学相关的电视剧/书籍/电影.....